ジテツウ

期せずして再開した自転車通勤
日々の有酸素運動としてはこの上なく
有効に思える
子供が使っていた自転車にシート、シートポストのみ変更したもので
シングルスピードのため速度を上げるには
ひたすら高ケイデンスが必要になり
どう頑張っても平均速度は15km/hを超える程度、心拍数もゾーン２あたり
昨年、真田丸で盛り上がった大阪城～真田丸跡～天王寺あたりを通るルートは交通量もさほど多くなく快適
大阪城の梅園を通ったり

真田丸跡を通ったり

学校の春休みが終るまでは快適かな