疲労骨折後、初１０Ｋ

早朝強い雨の為ランを中止
帰宅後
膝の具合が芳しくないが
stravaのバッチ欲しさに
自粛していた１０Ｋ走
ペースはジリ遅８分台手前まで
翌朝は意外に疲労、痛みなし
８月はハーフ行けるかな？

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