7月28日高回転通勤
昨日に引き続き今日も高回転、１００回転以上目安で楽々
心拍もそれほど上る事無く５０％～７０％未満まで
行きは日差しも強く暑い
帰りは大和川、サイクルロードを通って帰宅
心拍もそれほど上る事無く５０％～７０％未満まで
行きは日差しも強く暑い
帰りは大和川、サイクルロードを通って帰宅
自衛隊出動
月曜日の事ですが朝、大阪城に自衛隊車両が 多数集結 清掃作業なのだろうなと思い調べたら 2014年頃から訓練を兼ねて年何回か実施されているようで 巨大な石垣に生えた草木を取り除くには適任かな
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